尊敬的家长、亲爱的同学们：
突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着我们每个人的心，此时此刻，你们或许正在电视旁、手机上关注着疫情防控的最新战报。
面对凶猛的疫情，党中央、国务院对防控和救治工作作出重要部署，无数医务人员奋战在一线，为生命“护航”，还有提前开工保障防疫物资的企业，加班加点保障民生供应的超市……行业不同，领域不同，大家都在用实际行动对抗疫情，守护健康。
疫情防控是当前最重要的工作，同学们及家长们的身体健康，时刻牵挂着我们的心。根据上级要求，我校今年春季各年级开学都已经推迟，复学具体时间另行通知。为了科学有效地抵御新型冠状病毒感染肺炎，保障全体同学及家人的身体健康和生命安全，我们提出如下建议:
一．做好自我防护，保障身心健康
1.正确认识新型冠状病毒。冠状病毒是自然界广泛存在的一大类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。和人一样,不同病毒之间虽然是近亲,但性情、态度、处事都有很大不同。这次中国武汉的新型冠状病毒2019-nCoV虽然是SARS近亲，但在传染性和致死率上，2019-nCoV都比SARS温和，因此，不必为此感到恐慌。
2.不串门、不聚会、不聚餐，不去人员密集场所。如必须出门，请佩戴口罩。不要参加任何形式的线下教学、培训、比赛、研学旅行等集体活动，防止群体聚集造成交叉感染。在接到学校返校通知前，学生不能返回进入学校。
3注意室内空气流通，定期消毒，保持良好的个人卫生和环境卫生，外出回家及时洗手洗鼻。
4.注重个人卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水+肥皂或洗手液洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液，每次洗手至少20秒。咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。合理安排作息，养成良好的作息规律，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质和抵抗力。
5.家庭中采用民主平等的沟通方式，多关心鼓励，少唠叨干预，增加亲子有效沟通，减少矛盾，营造温馨轻松和谐的家庭氛围。
6.积极配合相关部门和学校开展疫情筛查。如有接触确诊或疑似病人史，及时报告当地卫生防疫部门及学校。如有发热发烧和其他呼吸道感染症状，及时佩戴口罩到当地医疗机构发热门诊就医，并将就诊结果及时报告给班主任老师。
二．理性面对资讯，乐观面对疫情
1.理性面对资讯。不信谣、不传谣、不恐慌、不轻视、不歧视。关注各级政府和卫生健康部门有关疫情通报，理性获取权威专业的信息并协助亲友正确解读，不在微信群、朋友圈发布传播不可靠信息。不过度刷手机新闻，接收太多负面信息会加重恐慌情绪。
2.乐观面对疫情。中华民族经受了几千年风雨，从不曾被困难艰险打倒。国难当头，各地医疗队伍逆向而行，勇敢奔赴疫区；海内外华人纷纷行动，捐献医疗物资；民众主动隔离，保护更多人的安全……多难兴邦，面对疫情，有党中央坚强领导，全国人民共同努力，我们一定能打赢这场战争！
三．合理安排学习，科学居家锻炼
1. 家长给予孩子优质的陪伴，和孩子一起落实好生活学习计划，关注孩子身心状态变化。
2. 高一、高二年级网上开学时间为2月10日，高三年级开课时间为2月1日。学校已经制定了完备的网上学习方案，希望同学们在班主任的组织下，充分利用老师上传的课件、导学案、课时练，积极主动开展自主学习，遇到疑问积极与老师在线交流，严格按照学校制定的作息时间和课程表，自觉、认真地完成学习任务。
3. 生命在于运动，运动需要科学。请同学们在家中坚持室内体育活动，保持积极向上的乐观心态，增强自身免疫力。大家可以参照《中小学生居家体育运动指南》进行有安全保障的必要锻炼，保持健康的生活方式。
同学们、家长们，让我们携起手来，共同努力，守护好自身和家人的健康，为早日战胜疫情贡献出自己的一份力量！
宜昌市夷陵中学 学工处
2020年2月2日