带着本认为就单纯踢毽球的心态，但看到微笑睿智的徐老师，我就改变了态度。
他拿着一个毽球先给我们示范了一下用脚背踢毽球，结果第三次才成功，但他并不窘迫，而是微笑着告诉我们：成功不是一蹴而就的，是需要积累才可到达，是量变到质变的过程，他本身在50次的练习下才找到感觉，而且不断练习才能有熟练的技巧。他又将其引申到学习上说：“有些知识也是熟能生巧，只要勤练，即可得心应手。”
他还教导我们先定个小目标，不管他有多小，努力去完成，去练习，因为小目标慢慢会成为大目标，助我们完成人生的大目标。
讲毕，场上只有同学们勤练的身影，老师时而练习，时而对同学们耐心教导，汩汩清泉汇至心间。
有时累了，倦怠了，踢得力不从心了，老师便来到我的身边，亲身示范教导我踢毽球要认真，用心，心跟着毽球走，身体便随之移动，用各个部位去接住毽球，才能得心应手。
奋斗的过程是艰辛的，快乐的，时间是费飞快的，老师下课后仍然提醒我们，小目标是否完成，并教导我们，目标是要靠勤练获得的。
勤练，奋斗，不求一步跨越，而力争完成每一小步，走好人生每一步，徐老师教给我们的不仅是技巧，更是人生的态度。（1615体育：徐亮）