尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是2114班的朱心怡，今天我国旗下演讲的主题是《让青春不“毒”行》，本篇的撰稿人是2114班的张博源。
今年的6.26日是全国第33个禁毒日，古有林则徐虎门销烟，今有缉毒警察为国捐躯。毒品如洪水猛兽，将接触他的人，一点点吞噬。击碎鲜活的生命，破坏美好的家庭。那么作为新时代的青年，应当如何抵制毒品呢？
首先，认清毒品危害，对毒品说不。毒品是能够令人成瘾的麻醉药品和精神药品。长时间吸食毒品会使人产生依赖，吸食过后，当药效褪去，生理功能就会紊乱，使人感到非常痛苦。同时近年来市面上出现了很多新型毒品，这类毒品通常让人难以分辨，具体表现形式有：棒棒糖、奶茶粉、速溶咖啡、巧克力等。近期爆出的上海外国语大学尹某某在学校图书馆向一女生咖啡杯中投放异物事件就给我们敲响了警钟。在娱乐场所聚会，身处封闭的交通工具、酒店等场所时，一定要提高警惕和自身保护意识。陌生人给的食物不要吃，陌生人给的饮料不要喝。人多聚会时，去洗手间回来一定要让服务员换掉自己的杯子。如果遇到陌生人、不熟悉的朋友等，声称给你的饮料、药片、粉剂等有提神、快乐、兴奋、快感等“功效”的，一定要拒绝，然后尽快离开。
另外，当碰见他人吸食毒品时，首先应当保证自己在安全的情况下，拨打110向公安机关报案。我国一直以来对毒品采取零容忍态度，包庇他人吸毒，同样需要承担相应刑事责任。同时，当我们在遇到可能为毒品的食品时，应保持谨慎的态度，在未确定其对身体是否有害时，坚决不尝试。
其次，坚守自身底线，对沉迷说不。精神类药物和麻醉类药物，对某些疾病的确有正向引导效果，但过剂量使用，会对人体产生不良效果。例如吗啡是一种强效镇痛药，在临床中大量使用，短期内止痛效果极好。同时，该药物具有耐受性和依赖性，长期大量服用对人体伤害极大。所以当同学们需要服用类似药物时，一定要遵循医嘱，定时定量服用，切记不能因为身体需求，滥用药物。
最后，积极行动起来，对禁毒宣传教育活动说“yes!”。我们应当意识到一旦沾染毒品，就会丧失健康，葬送前途，甚至祸及家庭、社会乃至国家。防患于未然，毒品离我们其实并不远，甚至就在我们身边。生命可贵，毒品无情，勿逞一时之快，葬送美好人生。
我的演讲到此结束，谢谢大家！